ПРВА РАДИОНИЦА ЗИМСКОГ ЦИКЛУСА „ПОЗДРАВ СУНЦУ“

У склопу радионичарског циклуса „Зимовање у библиотеци“ 09.01.2024. године одржана је прва радионица под називом „Поздрав сунцу“. Сада већ традиционално дружење библиотекара и ваљевских малишана започето је причом о здравим стиловима живота и многим бенефитима редовних спортских и других физичких активности. Читајући поједина поглавља књиге „Волим јогу“ ауторке Егзи Берек, учесници радионице су освестили колико је правилно дисање битно за наше здравље, а кроз примену конкретних јога вежби научили су на који начин можемо побољшати целокупно стање нашег тела уз ову древну вештину. Примењујући све научено, мали радионичари су уз инструкције модератора Ирене Карадаревић, на крају радионице извели јога позу – Поздрав сунцу.

Циклус се наставља током зимског распуста и нове радионице су заказане за 11.01., 16.01. и 18.01.2024.